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想要熬夜打王者 还是要上“伊人私语”网站

作者:admin 2019-10-18 我要评论

最近王者又更新新赛季了,这对于我这种骨灰级玩家,那肯定就是玩呀!上分啊!导致我这几天天天晚上是打到半夜...


最近王者又更新新赛季了,这对于我这种骨灰级玩家,那肯定就是玩呀!上分啊!导致我这几天天天晚上是打到半夜啊,每次的最后一把换来的都是再来一把,结果真香了,我这早上一看,我这俩熊猫眼着实把我吓了一跳,这粉底盖也盖不住,这去上班,同事都问我是从哪个贫民窟刚逃回来啊这是,脸色也贼差,这可把我后会坏了,可世上哪有后悔药吃的,正巧,我一同事给我推荐了一网站,叫伊人私语,算是一个女性网站,我脸上的这些问题啊,上面都有解决方案,我赶紧上去搜了一圈,还真的都挺全面的,有一篇就专门写了应该怎么彻底根除黑眼圈,来跟大家分享一下,有黑眼圈的朋友也可以试试,我已经用了快一周了,确实有淡下来很多。




对抗熊猫眼3大作战


①充足的睡眠

睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

睡眠充足,睡眠时间以4~8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态;但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。


②营养的饮食

多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。


③针对的按摩

简易方法:双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。


好啦 想了解其他变美小诀窍的宝贝们,就自己去伊人私语网站上看看吧,真的有很多意想不到的惊喜,好了,不说了,我要继续打我的王者了。


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